Fredag 14 Mars

Finn Formen med Friskliv

Bli med oss å finne formen. Utetreningsgruppe med Friskliv. Påmelding påkrevd. Vi varierer hvor vi trimmer. Oppdatert informasjon om oppmøtested i Spond-appen.

Finn Formen er en treningsgruppe som holdes utendørs hele året. Her er det mer fokus på kondisjon, men den inneholder også elementer av styrke- og balansetrening. 

Du trenger ikke avansert utstyr eller treningsklær for å delta, men må kle deg etter været i klær du kan bevege deg i. Lurt å ha med seg en drikkeflaske. 

Påmelding påkrevd til Frisklivssentralen på tlf 40912778 eller 40921228.