Fredag
31
Januar
kl. 10:00 - 11:15
Helgelandsmoen
Arr: Frisklivssentralen
Finn Formen med Friskliv
Bli med oss å finne formen. Utetreningsgruppe med Friskliv. Påmelding påkrevd.Finn Formen er en treningsgruppe som holdes utendørs hele året. Her er det mer fokus på kondisjon, men den inneholder også elementer av styrke- og balansetrening.
Du trenger ikke avansert utstyr eller treningsklær for å delta, men må kle deg etter været i klær du kan bevege deg i. Lurt å ha med seg en drikkeflaske.
Påmelding påkrevd til Frisklivssentralen på tlf 40912778 eller 40921228.