Fredag 10 Januar

Finn Formen med Friskliv

Bli med oss å finne formen. Utetreningsgruppe med Friskliv. Påmelding påkrevd.

Finn Formen er en treningsgruppe som holdes utendørs hele året. Her er det mer fokus på kondisjon, men den inneholder også elementer av styrke- og balansetrening. 

Du trenger ikke avansert utstyr eller treningsklær for å delta, men må kle deg etter været i klær du kan bevege deg i. Lurt å ha med seg en drikkeflaske. 

Påmelding påkrevd til Frisklivssentralen på tlf 40912778 eller 40921228.