Tirsdag 31 Januar 2023

Finn Formen med Friskliv

Gruppen passer for deg som har behov for å trene deg opp etter sykdom eller perioder med lite fysisk aktivitet. Gevinsten er stor ved f.eks. muskel- og skjelettplager, psykiske plager, diabetes type 2, høyt blodtrykk, hjerte- og karlidelser, KOLS, astma, overvekt, før og etter operasjoner, under og etter kreftbehandling. Treningen foregår x1/uke, men man kan velge å delta på andre treningsgrupper i regi av Frisklivssentralen samtidig.